Bem Vindos !

Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Para uma vida melhor

Publicado em Sempre Jovens em 6 de Setembro de 2009
A saúde depende do equilíbrio psíquico e da boa disposição, pelo estes conselhos se inserem no âmbito deste espaço.

De Dalai Lama

1. Tem em conta que os grandes amores e enganos comportam um grande risco.

2. Se perderes, não percas a lição.

3. Aplica a regra dos “3 erres”:

- Respeita-te a ti mesmo,
- Respeita os demais, e
- Responsabilíza-te pelas tuas acções.

4. Recorda que, às vezes, não conseguir o que queres é um maravilhoso golpe de sorte.

5. Aprende as regras para que saibas incumpri-las quando convenha.

6. Não permitas que uma pequena discussão afecte uma grande relação.

7. Quando descobrires que cometeste um erro, toma imediatamente as medidas necessárias para corrigi-lo.

8. Passa algum tempo sozinho todos os dias.

9. Abre os teus braços à mudança, mas não abandones os teus valores.

10. Recorda que, às vezes, o silêncio é a melhor resposta.

11.Vive uma boa vida honrada. Depois, quando fores mais velho e olhares para trás, serás capaz de desfrutá-la de novo.

12. Um ambiente de amor no teu lar será a base para a tua vida.

13. Quando não estiveres de acordo com os teus seres queridos, preocupa-te unicamente com a situação actual. Não faças referências a anteriores disputas.

14. Compartilha os teus conhecimentos. É a forma de conseguires a imortalidade.

15. Sê bom para com a Mãe Terra.

16. Uma vez por ano, visita um lugar a que nunca tenhas ido antes.

17. Recorda que a melhor relação é aquela em que o amor mútuo é maior do que a necessidade mútua.

18. Julga o teu êxito em função do que ou a que renunciaste para o conseguir.

19. Ama e trabalha com absoluto empenho.

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