Bem Vindos !

Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

DIA DA SAÚDE


Hoje é dia o Pan-Americano da Saúde
Convido a todos a considerar, por alguns momentos, o quanto é importante a alimentação em nosso dia- a -dia.
Comer bem vai além de satisfazer a fome e ingerir a energia e nutrientes necessários para ser saudável.
É também uma atividade social, que reune familias e amigos em volta da mesa, que deve ser desfrutada e preservada nos relacionamentos sociais.

 Juntamente com a Fenphe desejo à todos muita saúde!

2 comentários:

Fê-blue bird disse...

Amiga Celle:
Desconhecia este dia, obrigada por aqui o referenciar.
Cada vez mais e felizmente, a alimentação é questionada e avaliada.
Uma alimentação correcta e equilibrada é essencial para nos mantermos saudáveis.
Também lhe desejo muita saúde!

beijinhos

A. João Soares disse...

Amiga Celle,

Bem haja por este alerta. Como já consta aqui neste espaço, a saúde depende de dois factores, o que se come e bebe e os pensamentos. Ter uma alimentação saudável e completa em nutrientes e ter pensamentos positivos, com bom relacionamento com os outros, em que se inclui a convivência referida no texto.
Ninguém evita que a vida tenha um fim mas todos podemos fazer o melhor possível para termos saúde até ao fim.

Beijos
João
Do Miradouro