Bem Vindos !

Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

domingo, 17 de março de 2013

Melhorar a utilização da sanita


ESTA INFORMAÇÃO PODERÁ MELHORAR AINDA MAIS AS PERFORMANCES NA SANITA...

Nunca é tarde para corrigirmos...!!!

Trata-se de vídeo educativo sobre os efeitos de uma postura inadequada na sanita e como isso pode afectar a saúde.
A posição de "cócoras" ajuda a impedir problemas comuns do cólon, como hemorróidas, prolapso dos órgãos pélvicos...
Para evitar estes incómodos, deve usar-se um banquinho junto à sanita que ajuda a uma postura mais adequada no WC.

O ocidente levou muito tempo a descobrir o que os muçulmanos já sabiam há milénios. Por isso, inventaram a "Sanita Turca" ...

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