Obesidade mental

Neste blog procuramos dar dicas para uma boa saúde. Esta obtém-se por dois factores decisivos, a alimentação e o pensamento. Temos dado muito espaço à alimentação natural, ma o pensamento positivo, optimista, livre de preconceitos e de regras rígidas, também merece atenção. A obesidade mental criada por monotonia e excesso de informação de pacote, é extremamente nociva para a saúde total, física e psíquica. É preciso digerir bem e não absorver nova informação antes de terminar a digestão da anterior. Mas toda deve ser devidamente inter-relacionada segundo a metodologia pensar antes de decidir.

Felicito o Amigo Frespinho pela formatação deste vídeo que, desta forma, irá chegar a mais pessoas.