Bem Vindos !

Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

domingo, 13 de fevereiro de 2011

MEDICINA ORIENTAL

Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso sobre os aspectos da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.

Ouviu do mesmo a sábia resposta:

"- É muito simples.
É só:
1-Comer a metade.
2-Andar o dobro.
3-E rir o triplo."
Resumindo disse o amigo João : A nossa saúde e, portanto, a nossa longevidade, depende de duas coisas - o que se come (quantidade e qualidade)e o que se pensa. Realmente, o riso, o raciocínio positivo e confiante, são uma grande ajuda na nossa saúde, na nossa felicidade.
Aconselho que experimentem e daqui a uns 30 anos iremos conversar sobre os resultados!!!

3 comentários:

Fê-blue bird disse...

Minha amiga estou em total acordo com tudo o que escreveu.
Marcamos já encontro para daqui a 30 anos, combinado?

Beijinhos e bom domigo

A. João Soares disse...

Amigas Celle e Fê,

Contem comigo para esse encontro!!!
Convém marcar a data com antecedência, porque tenho poucos dias disponíveis!!!

Beijos
João
Só imagens

Celle disse...

João tomei a liberdade de fazer as reservas. O combinado está de pé e selado!
Celle