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Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

sábado, 24 de março de 2018

CHÁ DE HIBISCO PROTEGE O CORAÇÃO



Este chá ajuda-o a proteger o coração


Chá ajuda-o a regular a pressão arterial

Um grupo de cientistas comprovou que o chá de hibisco ajuda a regular a pressão arterial, ajudando a diminuir a incidência de doenças cardíacas e a ocorrência de ataques cardíacos e demência.

Para o estudo, os investigadores da Universidade de Berkeley, Califórnia, acompanharam 65 adultos que beberam chá de hibisco todos os dias durante seis semanas e concluíram que os níveis de pressão arterial baixaram naquele espaço.

Segundo os investigadores este chá é rico em antioxidantes que ajudam a melhorar a saúde do organismo sobretudo o coração.

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