Bem Vindos !

Quando era criança, na minha aldeia, ouvia com frequência a expressão dos mais simples objectivos das pessoas «haja pão e coza o forno». Realmente, havendo «saúde e alimentação», tudo acaba por ser resolvido. Decidi, por isso, guardar neste espaço, tudo o que estiver guardado nos blogs a que tenho acesso e o que venha a obter sobre este tema, com a convicção de que a saúde depende muito da alimentação e do estado de espírito. (A.João Soares)

domingo, 27 de abril de 2014

SEGREDO DE BOA FORMA FÍSICA

Transcrição de artigo:

Eva Longoria revela segredo de boa forma física
14:00 - 27 de Abril de 2014 | Por Notícias ao Minuto

A atriz Eva Longoria não dispensa fazer exercício físico, mesmo quando está em viagem, revela o E!News.

A atribulada vida de Eva Longoria deixa-lhe pouco tempo para ir ao ginásio, mas nem por isso a atriz deixa descurar da sua aparência fisica. Ao E!News, Langoria revela o seu segredo.

"Corro. Não preciso de ginásio. Consigo corer em qualquer lugar. Estive na Austrália, Budapeste e Paris...Na Austrália fui correr à volta de uns jardins botânicos e em Paris corri à volta da Torre Eiffel. Em Budapeste corri nos caminhos medievais à volta do castelo”, conta.

Esta é também uma forma de conhecer as cidades, defende.

“É sem dúvida a melhor forma de fazer exercício e a melhor coisa para se fazer quando se viaja. Dei por mim às 7h da manhã a correr por baixo da Torre Eiffel e achei fantástico”, acrescenta.

Leia também:

Eva Longoria diz que idade a torna mais sexy
Estar sempre bem vestida é "exaustivo", diz Eva Longori
Dalai Lama não impressiona mãe de Eva Longoria

Sem comentários: