Três dos piores
alimentos (snacks) para o fígado. Evite!
30/06/21 09:00 ‧ Por Notícias Ao Minuto
Proteja o seu fígado, é um dos mais importantes órgãos.
© iStock
O fígado é um dos
maiores e mais importantes órgãos e realiza uma infinidade de tarefas
essenciais - desde a filtração de resíduos até ao processamento de alimentos,
álcool e medicamentos.
Três dos piores alimentos (snacks) para o
fígado, segundo a Eat This, Not That!
1) Refrigerantes
O refrigerante acumula alguns dos inúmeros problemas com os alimentos que
causam danos ao fígado, como alto teor de açúcar, produtos químicos artificiais,
aromatizantes e aditivos.
2) Chips
Consumir muito
sal pode ter um efeito negativo na função hepática.
3) Álcool
O fígado ajuda a
filtrar o álcool, então quando consome mais do que uma
bebida num curto período de tempo, o órgão tem que trabalhar muito para
metabolizá-lo.
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