As
enxaquecas podem atingir um limite de dor que pode beirar o
insuportável. Muitas pessoas sofrem com este mal e não sabem como agir,
mas a natureza, sempre sábia, nos oferece remédios naturais que podem
ajudar a amenizar este problema. É claro que é sempre bom consultar um
médico, mas essa potente receita natural mostrada a seguir mostram que a
solução pode ser muito mais simples, económica e saudável.
Prepare esta receita praticamente milagrosa
Tudo o que você vai precisar é
de um copo d’água, sumo de limão espremido na hora e duas colheres de
sopa de sal. Sim, é isso mesmo. Basta misturar todos os ingredientes e
tomar. A mistura passa a agir em seu organismo após alguns minutos.
Uma dica importante a respeito dessa receita é usar um sal de boa qualidade, como o sal rosa do Himalaia, que contém 80 tipos de minerais saudáveis, incluindo magnésio. A função do sal nesta receita é facilitar a digestão e aumentar os níveis de serotonina no organismo, e consequentemente diminuindo inflamações e a tão temida dor.
A água com sal e limão ainda combate: • Cabeça latejante
• Náusea
• Vómito
• Dormência
• Formigueiros
• Tonturas
• Sensibilidade à luz, barulho e odores
• Dores que duram de 2 a 72 horas
Uma dica importante a respeito dessa receita é usar um sal de boa qualidade, como o sal rosa do Himalaia, que contém 80 tipos de minerais saudáveis, incluindo magnésio. A função do sal nesta receita é facilitar a digestão e aumentar os níveis de serotonina no organismo, e consequentemente diminuindo inflamações e a tão temida dor.
A água com sal e limão ainda combate: • Cabeça latejante
• Náusea
• Vómito
• Dormência
• Formigueiros
• Tonturas
• Sensibilidade à luz, barulho e odores
• Dores que duram de 2 a 72 horas
As Possíveis Causas
Se
você está entre os milhões de pessoas que sofrem de enxaquecas e já deve ter se perguntado o que causa essas dores tão intensas. Vários
médicos e cientistas estão estudando a enxaqueca há anos, mas algumas
causas já foram diagnosticadas, como stress, alto consumo de álcool e
deficiência de vitaminas e minerais. Um dos motivos mais comuns é a
desidratação e a falta de electrólitos no organismo.
O Que Poucos Sabem...
Você sabia que ainda pode estar
desidratado mesmo se ingerir bastante água? Isso acontece quando os
níveis de electrólitos estão baixos. O seu organismo trabalha para
remover o excesso de água e assim balancear os níveis de electrólitos.
Esse processo se chama homeostase.
Além disso, diversos estudiosos sobre o assunto já disseram que a própria enxaqueca em si pode causar desidratação, o que também pode desencadear uma espécie de círculo vicioso. Isso significa que, caso esteja com longas enxaquecas, o seu corpo talvez esteja com dificuldade de fazer a homeostase.
Além disso, diversos estudiosos sobre o assunto já disseram que a própria enxaqueca em si pode causar desidratação, o que também pode desencadear uma espécie de círculo vicioso. Isso significa que, caso esteja com longas enxaquecas, o seu corpo talvez esteja com dificuldade de fazer a homeostase.
Os eletrólitos são minerais que
tem a função de originar cargas elétricas positivas. Eles são
responsáveis por alguns processos muito importantes, tais como função
nervosa, regulação do sistema cardiovascular e regulação da função
muscular.
Outro mineral muito importante que trabalha com os eletrólitos é o magnésio, que é um anti-inflamatório natural. Sabe-se que as enxaquecas surgem como resposta a um processo inflamatório no corpo, por isso é importante tomar essa mistura de água, sal e limão, especialmente se você usar o sal do Himalaia, que é rico em magnésio.
Outro mineral muito importante que trabalha com os eletrólitos é o magnésio, que é um anti-inflamatório natural. Sabe-se que as enxaquecas surgem como resposta a um processo inflamatório no corpo, por isso é importante tomar essa mistura de água, sal e limão, especialmente se você usar o sal do Himalaia, que é rico em magnésio.
Fonte: Tudo Por Email
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