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7 maneiras de diminuir o risco de cancro
SOL. 20/02/2015 22:01:31
Não há nenhuma poção mágica para prevenir as doenças oncológicas, especialmente quando o tipo de cancro tem uma origem genética. Mas os especialistas estimam que um terço das doenças oncológicas contraídas pelos adultos estão ligadas ao estilo de vida que levam.
O site WebMD falou com vários médicos que compilaram sete hábitos saudáveis para diminuir o seu risco de cancro:
1. Não fume
2. Preste atenção ao peso
3. Mexa-se
4. Preste atenção ao que come
5. Evite o álcool
6. Diminua o stress
7. Pesquise a sua história familiar
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